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Las mejores aplicaciones de salud para instalar en tu móvil

SocialDiabetes

Es una aplicación para la gestión de la diabetes y para la orientación de todos los neófitos. En ella podemos consultar una base de datos con miles de alimentos, una calculadora de insulina, recomendaciones de consumo de carbohidratos (según la pauta marcada por el médico)… Es una app de salud perfecta, sobre todo, para autogestionar y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Headache Diary Lite

Cada dolor de cabeza es diferente, bien lo saben los que padecen de migrañas, jaquecas y demás cefaleas. Esta app de salud permite llevar un registro de todos sus episodios, teniendo en cuenta la rutina previa, la alimentación, el entorno, etc. Con estos datos, puedes marcar una pauta de comportamiento más exacto de los achaques.

Endomondo

Más que una aplicación, podemos afirmar que Endomondo es toda una comunidad deportiva que permite realizar un control del ejercicio realizado en exterior. Entre otras funcionalidades, facilita un mapa de ubicación, distancia recorrida, calorías consumidas y ritmo, y permite participar en retos con otros usuarios a nivel mundial. ¡La motivación está asegurada!

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Grasa: 2,7 g

Proteína: 48,4 g

Fibra: 31,1 g

Lactosa: 0 g

Azúcar: 0 g

Probióticos: BB12

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Extracto de Ginseng

Polyphenol-C

Extracto de raíz de oro

Extracto de té verde